Psychologické služby

Psychologická podpora, poradenství a osobní rozvoj dospělých, dospívajících 
(metody psychoterapie, poradenství, provázení a krizové intervence) zejména v oblastech:

    • sebepoznání a hledání vlastní identity v různých obdobích života
    • rozvoj osobnosti a vlastních možností, hledání zdrojů, překonávání překážek,
    • řešení obtíží ve vztahu k druhým,
    • zvládání stresu, nácvik relaxace a způsobů zvládání stresu,
    • sladění pracovního a  rodinného života
    • starosti v období těhotenství a rodičovství,
    • témata kolem role rodiče a výchovy, vzdělávání dětí.

Psychologická práce s dětmi 

    • diagnostika školní zralosti a předškolní příprava
    • poradenská práce s rodiči na výchovných, vztahových, emočních obtížích, potížích ve vzdělávání
    • práce s dětmi v obtížných životních situacích, s obtížemi ve vztazích, ve škole
    • terapeutická práce s dětmi a dospívajícími – první schůzka je pouze s rodiči
    • Nácvik socio-emočních dovedností pro děti 1.-3.třída v Hostivicích – od září 2024
    • Psychoterapeutická skupina pro dospívající v Hostivicích u Prahy – novou skupinu otvíráme od ledna 2024.
    • Školní zralost a předškolní příprava – přes 10 let nabízím konzultace ke školní zralosti, kroužekči individuální vedení k předškolní zralosti
    • U dětí pod 10 let nejprve pracuji poradensky s rodiči a teprve, pokud to nestačí, tak beru do terapie dítě samotné. Nadále pak provázím rodiče léčbou dítěte.

Pro poradenskou a terapeutickou práci používám zejména rozhovor, ale také kreativní techniky jako karty, pískoviště, kreslení, hlínu nebo pracovní listy. Velkým pomocníkem nejen pro dospívající jsou antistresové hračky. S dětmi 3-8 let spíše pracuji nedirektivní terapií hrou.

Například rodičovství s sebou nese řadu emočně i fyzicky náročných momentů. Je však nejen rizikovým obdobím, ale i obdobím velkého rozvoje, příležitostí dozvědět se o sobě něco nového a obohatit tak život svůj i celé své rodiny o nové dimenze.

  • Zaskočily vás neočekávané pocity v těhotenství? Cítíte obavy z blížícího se porodu?
  • Stále se vám vrací vzpomínky na porod, který probíhal jinak, než jste očekávala?
  • Jen s obtížemi se přizpůsobujete své nové roli – ať už čerstvé matky, anebo ženy vracející se po rodičovské dovolené do zaměstnání?
  • Změnilo rodičovství Váš partnerský vztah k nepoznání a nevíte jak dál?
  • Jste nastávající či novopečenou matkou/otcem a cítíte se se svými pocity izolovaní a nepochopení?

Někdy přechodná krize, se kterou se dokážete vypořádat, může být pro Váš další život posilující. Uchopit a využít takovou příležitost ale není jednoznačné ani jednoduché.

Články:

Zásady výchovy dětí s Adhd – dětí neklidných, nepozorných a impulzivních

Kdy zajít s dítětem k psychologovi

Info k poruchám příjmu potravy

Jak děti prožívají nemoc

TOPlist