Psychologická podpora, poradenství a osobní rozvoj dospělých, dospívajících
(metody psychoterapie, poradenství, provázení a krizové intervence) zejména v oblastech:
-
- sebepoznání a hledání vlastní identity v různých obdobích života
- rozvoj osobnosti a vlastních možností, hledání zdrojů, překonávání překážek,
- řešení obtíží ve vztahu k druhým,
- zvládání stresu, nácvik relaxace a způsobů zvládání stresu,
- sladění pracovního a rodinného života
- starosti v období těhotenství a rodičovství,
- témata kolem role rodiče a výchovy, vzdělávání.
Psychologická práce s dětmi
-
- poradenská práce s rodiči na výchovných, vztahových, emočních obtížích, potížích ve vzdělávání
- práce s dětmi v obtížných životních situacích, s obtížemi ve vztazích, ve škole
- terapeutická práce s dětmi a dospívajícími – první schůzka je pouze s rodiči
- využití nedirektivní terapie hrou u dětí 3-9 let
- poradenská práce s rodiči s dětmi od narození
- vedení rodičů v terapii hrou doma alias filiální terapie
- terapeutická práce s dospívajícími od 10 let výše
- využití nedirektivní terapie hrou u dětí 3-9 let
- Nácvik socio-emočních dovedností pro děti 1.-3.třída v Hostivicích – od září 2025
- Psychoterapeutická skupina pro dospívající v Hostivicích u Prahy 2024 – aktuálně novou skupinu neotevíráme.
- Školní zralost a předškolní příprava – přes 12 let nabízím vyšetření a konzultaci ke školní zralosti, kroužek či individuální vedení k předškolní přípravě.
- U dětí pod 10 let nejprve pracuji poradensky s rodiči a teprve, pokud to nestačí, tak beru do terapie dítě samotné. Nadále pak provázím rodiče léčbou dítěte.
Pro poradenskou a terapeutickou práci používám zejména rozhovor, ale také kreativní techniky jako karty, pískoviště, kreslení, hlínu nebo pracovní listy. Velkým pomocníkem nejen pro dospívající jsou antistresové hračky. S dětmi 3-8 let spíše pracuji nedirektivní terapií hrou.
Například rodičovství s sebou nese řadu emočně i fyzicky náročných momentů. Je však nejen rizikovým obdobím, ale i obdobím velkého rozvoje, příležitostí dozvědět se o sobě něco nového a obohatit tak život svůj i celé své rodiny o nové dimenze.
- Zaskočily vás neočekávané pocity v těhotenství? Cítíte obavy z blížícího se porodu?
- Stále se vám vrací vzpomínky na porod, který probíhal jinak, než jste očekávala?
- Jen s obtížemi se přizpůsobujete své nové roli – ať už čerstvé matky, anebo ženy vracející se po rodičovské dovolené do zaměstnání?
- Změnilo rodičovství Váš partnerský vztah k nepoznání a nevíte jak dál?
- Jste nastávající či novopečenou matkou/otcem a cítíte se se svými pocity izolovaní a nepochopení?
Někdy přechodná krize, se kterou se dokážete vypořádat, může být pro Váš další život posilující. Uchopit a využít takovou příležitost ale není jednoznačné ani jednoduché.
Články:
Zásady výchovy dětí s Adhd – dětí neklidných, nepozorných a impulzivních
Kdy zajít s dítětem k psychologovi
Info k poruchám příjmu potravy